entrenamiento Cercedilla- Segovia

Madrid-Segovia 101,8 Km. El Resurgir del Perru. 1

  PARTE I Llevaba años intentando ponerme en forma tanto física como psicológicamente y no me resultaba nada fácil, mi nivel de ejercicio se basaba en unas pocas salidas con mis perros haciendo bikejoring (casi todo el trabajo lo hacían ellos) y en esas rutas de senderismo en las vacaciones de verano. Tenía que poner…